Anfänger Yoga
Unsere Anfängerkurse konzentrieren sich auf die Fundamente und die Grundlagen von Yoga Übungen. Wir erklären zudem die Atmungstechnik und gehen langsam, Schritt für Schritt, vor. Diese Kurse sind auch sehr gut für Personen geeignet, die länger nicht geübt haben und wieder mit Yoga anfangen möchten. Fortgeschrittene Yogis können von Zeit zu Zeit vorbeischauen, um ihre Grundlagen zu üben und zu verbessern.